PSIKOTERAPI NEDİR?
Çok genel bir başlık altında söylemek gerekirse, duygusal çatışmaları çözümleyen, bu çatışmalardan doğan kaygı ve gerginlikleri, çökkünlükleri azaltan, ruhsal uyum düzeyini artıran, kişilerarası ilişkileri daha olgunlaştıran tüm teknik ve yöntemlere psikoterapi denilebilir.
Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının çözümünü, ruh sağlıklarının geliştirilmesi ve korunmasını amaçlayan tekniklerin genel adıdır.
Psikoterapi her zaman sadece tek tek bireyleri konu almaz, zaman zaman incelenen tüm bir ailenin etkileşimsel meseleleri zaman zamansa incelenen bir çiftin birbiriyle olan ilişkisindeki bazı sorunların ruh sağlığı temelindeki kökleri olabilir.
Ruh-zihin sağlığına dair sorunların psikolojik, sosyolojik veya somatik boyutları olabilir.
Psikoterapi sadece ruhsal hastalığı olanlarla sınırlı kılmak psikoterapiye yazık etmek olur. Psikoterapi koruyucu ruh sağlığı açısından da önemli bir ön terapidir. Hiçbir ruhsal bozukluğu olmamasına rağmen, çocukluk dönemi travmalarına bağlı olarak yeterli kişisel gelişim ve ruhsal bütünlüğe ulaşamamış kişilerde de benlik gelişimi ve huzurlu bir yaşam için destekleyici psikoterapi yöntemlerini kullanabiliriz. Sorunların büyümeden önlenmesi açısından bu uygulama önemlidir.
Ayrica,
Korku ve kaygilar, bağımlılıklardan kurtulma (örneğin : Sigara, Alkol, Kumar v.b.), Aile ve Çift terapisi, iletişim sorunları v.b. Danışmanlık Konularında da Psıkoterapinin yararları bir çok otör tarafından kabul edilmektedir.
Mesleğimdeki ana amacım psikoterapi alanındaki çağdaş tedavi metodları, bilgi ve deneyimlerim ile, siz danışanlarım ile birlikte elele verip, samimi ve gerçekten güvenilir bir ortamda en yüksek kalitede terapi hizmeti sağlayarak, terapi hedeflerinize en kısa zamanda ulaşmaktır.
Eğer desteğe ihtiyaç duyuyorsanız, benim ile iletişime geçebilirsiniz.
El ele vererek, sizin için en iyi çözümü bulabiliriz.
