Essstörungen

Hypnose bei Essstörungen

Störungen des Essverhaltens sind weiter verbreitet als man glaubt. Dabei handelt es sich um ein sehr ernstzunehmendes Krankheitsbild, welches unbehandelt im schlimmsten Falle zum Tod führen kann. Zu den bekanntesten Formen eines gestörten Essverhaltens gehören die Bulimie, die Magersucht, die Esssucht, das Binge Eating oder auch die Selectiven Essstörungen. Wichtig ist, dass man die Störung als solche möglichst früh erkennt und sich in entsprechend ärztliche Behandlung und Betreuung begibt. Hier gibt es unterschiedliche Therapieangebote und Ansätze der Psychotherapie.

Die Therapie

Die Behandlung einer Verhaltensstörung bedarf in den meisten fällen einer psychotherapeutischen Behandlung. Innerhalb dieser Therapie können verschiedene Lösungswege aufgezeigt und Therapieansätze verfolgt werden. Möglich ist unter anderem die Behandlung mittels Hypnosetherapie. Die Ursachen einer essbedingten Störung liegen immer in einer psychischen Problematik. Die Behandlung mittels Hypnosetechnik verspricht hier große Erfolge. Zudem stellt sich eine Besserung des Essverhaltens häufig schneller ein als bei anderen Therapieformen. Grundsätzlich wird die Psychotherapie dafür genutzt, die Ursachen der Erkrankung zu ermitteln. Es geht darum, diese im Anschluss zu verarbeiten. Die Gründe für eine Essstörung und die damit verbundenen psychischen Probleme liegen meist tief im Unterbewusstsein vergraben. Vielfach haben die Patienten gar keine Kenntnis von ihrer Existenz. Mit der Hypnosetherapie kann man besonders gut in die tieferen Ebenen des Bewusstseins eindringen.

Die Behandlung

Das Verfahren wird unter dem Begriff „Diagnostik und Kurzzeittherapie„ geführt. Um entsprechende Ergebnisse zu erzielen, werden mehrere Therapiesitzungen benötigt. Die genaue Anzahl der Sitzungen ist dabei immer abhängig von der individuellen Situation des Patienten. Die Therapie unterliegt einem bestimmten Aufbau. So beginnt alles mit einem Vorgespräch, in welchem die Erwartungen und auch die Ziele definiert werden. Danach folgt der Übergang in die Trance, die sogenannte Induktion. Zum Ende wird der Patient aus seiner Trance zurückgeholt. Es folgt das abschließende Nachgespräch. Der Therapeut hat auch die Möglichkeit, seinem Patienten bestimmte Übungen an die Hand zu geben, mithilfe welcher er in die Selbsthypnose gleiten kann.

3 Säulen zu einem glücklicherem Leben

01

Regression

02

Vearbeitung

03

Resilienz

Wirkung

Eine Hypnosetherapie kann dabei verschiedene Behandlungsansätze verfolgen. So kann sie zu einer tiefen, neuronalen Entspannung beitragen. Durch modernste, energetische Techniken können Blockaden gelöst und der Energiefluss angeregt werden. Zudem können die körpereigenen Ressourcen gestärkt werden. Dies gelingt zum Beispiel über eine Änderung der Wahrnehmung. Tiefe Konflikte lassen sich lösen, so dass die seelische Belastung verschwindet. Auch lassen sich negative Gefühle wie Selbstzweifel oder Schuldgefühle effektiv behandeln. All diese Dinge können ursächlich sein für eine Essstörung, so dass mit deren Beseitigung auch die Essstörung selbst verschwindet. In der Hypnose lernt man neue Verhaltensweisen. Man kann die Hypnosetherapie dafür nutzen, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu lernen, wie man diese befriedigt. Das eigene Körperempfinden und auch die Selbstwahrnehmung können gestärkt werden.

Wirksamkeit

Bei der Hypnosetherapie handelt es sich um ein anerkanntes wissenschaftliches Verfahren. Die Wirksamkeit konnte dabei in mehr als 200 empirischen Studien belegt werden. Studien fanden heraus, dass der Mensch im Zustand der Trance seine Kommunikation im Gehirn verändert. Die Wirklichkeit wird anders wahrgenommen und erfasst. Bestimmte Kontrollmechanismen können außer Kraft gesetzt werden. So lassen sich auch tief sitzende Überzeugungen verändern. Dinge, die negativ belegt sind, können ersetzt werden durch eine positive Suggestion. Wichtig dabei ist, das ein großes Vertrauensverhältnis zwischen dem Patienten und den Psychologen besteht. Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Die Therapie kann nur dann wirksam sein, wenn der Patient es schafft, sich loszulösen und seiner Fantasie hinzugeben. Die Hypnosetherapie ist auch immer eine aktive Behandlungsform. Wichtig ist zudem, dass Hypnosetherapeuten entsprechend ausgebildet sein müssen. Seriöse Therapeuten findet man online auf der Homepage der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie oder auch unter www.meg-hypnose.de. In Ausnahmefällen wird die Hypnosetherapie auch von der Krankenkasse übernommen. Bei Interesse an einer Hypnosetherapie kann man sich gerne einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch buchen.

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Schön, dass ihr da seid! Mein Name ist Havva Özkaya-Turapoglu, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und biete mit Überzeugung Hypnosetherapie an.
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